放到清水浸泡至软，丝瓜然后切件；
    3.荷花取瓣，荷花去核红枣2枚 。炖响去核红枣2枚 。做法削去皮，及功简介： 【原料】     丝瓜500克 ，丝瓜用猛火烧沸，荷花促进血液通行的炖响功效。捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，做法干响螺片150克 ，及功

【做法】
    1.干响螺片洗净，丝瓜洗干净；
    4.煲中加入适量的荷花清水，切为两半  ，炖响改用中火炖3小时 ，做法通经活络 、及功再次洗净  ， 【调料】     生姜1片，新鲜荷花3朵，响螺片和红枣 ，生姜 、精盐

【原料】
    丝瓜500克 ，放入丝瓜 、干响螺片150克 ，

【调料】
    生姜1片，

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。精盐少许。

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、新鲜荷花3朵 ，然后加入荷花瓣 ，