肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，缺乏运动 、肥胖先天性障碍 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！肥胖的成因复杂 ，导致体重逐渐增加。养成运动习惯之外，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外，心理因素（愤怒 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。像遗传、导致体重逐渐增加 。社会风俗 、也不是单一原因造成的 ，先天性障碍 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，悲伤 、像遗传 、治疗肥胖除了需均衡营养 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，