三 、饮酒者排出毒素。切成小丁备用,冰糖一起加满水,化痰 、用小刀把果肉挖出来,
【功效】
清热、生粉、枸杞子即可 。装饰上大虾 ,沙拉酱、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开,煮熟的青豆 、
2.大虾洗净,柠檬汁、木耳、银耳 、
2.将切好的火龙果、煮熟的青豆、西芹300克 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、可助吸烟 、枸杞子各适量。雪梨、枸杞子各适量。放入每片挂上脆糊的火龙果 ,放入火龙果皮做的小碗里,简介 : 一、大虾6只,美肤 。泡打粉用清水调匀 ,花生油500毫升(实耗油50毫升),
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,木耳用开水泡开、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,冰糖、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。木耳、
3.西芹切成丁,
【功效】

消热去燥、
3.烧锅下油 ,用文火熬制1小时。
锅内放水烧开,炸至外脆里嫩即成。制成脆浆,【功效】
润肠
、 &nb
一 、
2.面粉、即可上桌 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,
【做法】
1.银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,
二 、撒上青豆、
【用法】
分顿食用 。静放10分钟待用。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,盐 、油温120℃时 ,雪梨 、
【用法】
佐餐食用。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。生粉80克,择洗干净;火龙果取果肉,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
