2 ，农家锅炖

　　11大火烧开。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖炖是农家锅炖时间要足，

　　食材明细 ：猪蹄子 1只、农家锅炖酱油。农家锅炖桂皮 3g  、农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖五香粉，农家锅炖藕 500g  、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

　　9炒至出油  。农家锅炖

　　10加入酱油，农家锅炖糖 ，农家锅炖五香粉 ，花生油 30ml 、美极鲜 ，

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。

　　2猪蹄子斩块洗净 。

八角 2粒  、

　　8热锅下油，

　　12转小火盖盖炖1个小时。盐 6g 、酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净 。

　　13再放入藕合棒子。清水 1200ml、

　　14盖盖炖25分钟。

　　小贴士  ：

　　1 ，八角 ，不要加味精。美极鲜 10ml 、白砂糖 10g、

　　16盖盖炖10分钟关火即可。桂皮 ，五香粉 5g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

　　6藕去皮洗净切块。水炒匀 。

　　15最后放入杏鲍菇炖  。

　　3加入葱姜，

　　4拌匀腌制两个小时。

　　7杏鲍菇切滚刀块。孕妇饮食，要不藕合玉米不进味。