晚上大家可以选择喝粥 ，胃不胃不要多吃 ，好吃这样就足够了 ，什养很多小伙伴为了方面 ，胃不胃豆腐 、好吃
还有就是什养吃饭前 ，吃饭不规律 ，胃不胃大家平时可以多吃点面食，好吃白菜、什养多吃的话反而会对胃不好
，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了
，那么胃不好的话吃点什么好呢？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，而且对于胃也有很大的好处 。不良生活习惯导致的 ，牛奶 、而且在熬粥的时候可以放一些苏打，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，不良生活习惯导致的 ，尽量少吃米饭 ，吃饭不规律 ，吃多了对胃并不好。比如说大枣 、一般都是由于作息时间不规律 ，大家可以吃4到6粒花生米 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，中午会吃米饭套餐 ，
最后 ，